Де ля жабе де болоте де ляп, де ляп, де ляп...
Приползла домой на полусогнутых, глаза закрываются, хоть подпорки ставь, а мне еще пол ночи работать. Может кто-нибудь подскажет действенное средство, возвращающие бодрость хотя бы на пару часов?
Как ни грустно это сообщать, это самое верное средство.
Отдыхаю, но это на мне плохо отражается, я потом с большим трудом возвращаюсь в прежний режим.
Elia A.V.
Я боюсь, что если сейчас лягу, то уже до утра не встану. Меня в последнее время и четыре будильника вряд не подымают, пока я свои пять часов не оправдаю.
Хм...А после такого режима потом можно очень долго отдыхать. Поберегла бы себя, а? (жалобно так)
Пять часов??? Боже...ей хватает пяти часов...
а потому вот мои средства :
1) 2 десертные ложки молотого кофе в сухом виде в рот и запиваешь это всё колой
не больше, иначе кофеин по-другому подействует
2) прижигаешь кожу, выливая на неё горячий воск из свечи
бодрит, но до травм не доводит
Поберегла бы себя, а?
Обезательно, но сначала буду решать проблемы по мере поступления:
1. Удержаться на работе
2. Сдать сессию
А вот потом поберегу, может быть даже на пару деньков в Питер сматаюсь, отдахнуть.
Пять часов??? Боже...ей хватает пяти часов...
На самом деле идеально часов шесть, но шесть получается редко. Зато недавно я целую неделю спала аж по восемь часов, но это для меня слишком много, после токого сная я целый день сонная хожу.
Sibella
Спасибо.
Сейчас же воспользуюсь первым рецептом, со вторым сложней у родителей в квартире свечки лежат в их комнате, а там уже все спят.
Проблемы на работе?
Эх...держись, радость моя
А вот потом поберегу, может быть даже на пару деньков в Питер сматаюсь, отдахнуть
Давай, давай! А когда, кстати, эта пара дней может быть?
Не, пять или шесть часов - для меня это привет полный. мне и восьми то не хватает...
Проблемы на работе?
У меня лично нет, просто идет сокращение, все пытаются доказать свою незаменимость и я не исключение.
А когда, кстати, эта пара дней может быть?
В январе-феврале, после сессии.
Не, пять или шесть часов - для меня это привет полный. мне и восьми то не хватает...
Это все очень индивидуально
А вечером, если пришла усталая, а еще нужно работать - хорошо помогает легкая гимнастика минут на 15-ть. Заодно и отвлекаешься.
Специально днем не расслабляюсь, но непроизвольно это конечно происходит. Когда совсем вымотаешься смотреть в экран компьютера разворачиваешься к окну откидываешь голову на спинку кресла и минут пять полного безделья.
Зарядка хороший рецепт, я им раньше пользовалась, как и искусственно созданным холодом в комнате. Обидно, что и того и другого мне хватает всего на час, а потом сон снова одолевает.
У меня лично нет, просто идет сокращение, все пытаются доказать свою незаменимость и я не исключение.
Ясно. Удачи тогда тебе
В январе-феврале, после сессии.
Ыы...Хочу с тобооой!
По мне так куда хуже, если у человека бессонница.
Это просто ужасно.
Ыы...Хочу с тобооой!
Я только за, но ведь мне там придется жить у подруги, к брату ехать не хочу. Могу узнать приютит ли она нас двоих
Это просто ужасно.
Есть горький опыт?
Я только за, но ведь мне там придется жить у подруги, к брату ехать не хочу. Могу узнать приютит ли она нас двоих
Ой, блин...получилось, что я напрашиваюсь%)))) Я вообще так чисто..поныть%)))
Есть горький опыт?
Угу
Jane K.
Пока не напрашиваешься, так как напрашиваться некуда, вот созвонюсь с Лекой, тогда и поговорим
Угу Правда, то была странная бессонница...
Подробнее пож-ж-жалуйста %))
Пока не напрашиваешься, так как напрашиваться негде, вот созвонюсь с Лекой, тогда и поговорим
Но я ведь и правда просто так...ляпнула, не подумав..%)
А что там подробнее? Я однажды не спала практически два месяца. Я ходила ночью, стукаясь об телевизор и батарею%))) Это сейчас смешно, а тогда было страшно. Скорее всего, это было из-за насморка, мне дышать было тяжело (это после болезни было), а потом уже стало психологическим. Меня страшно колбасило тогда. В плохом смысле колбасило.
Два месяца!!! Даже представить страшно. Ты настоящий экстримал!
А мне то как страшно. После это еще повторялось несколько раз, правда, не так долго. Однажды было 2 недели, ну и потом еще пару ночей. Но я научилась с этим справляться (ну, мне хочется верить, что научилась